сальса из авокадо

сальса из авокадо

Сальса из авокадо , один из многочисленных рецептов. Этот рецепт готовится из свежих спелых авокадо с мелко нарезанным луком, помидорами, кинзой, соком лайма и специями.

Эта сальса из авокадо имеет очень легкий, свежий вкус и аромат и имеет удивительно гладкую кремовую текстуру. Вы можете смешать авокадо в кухонном комбайне или блендере и даже измельчить их вилкой, чтобы получилась густая консистенция.

Сальса из авокадо может подаваться в качестве сопровождения к различным мексиканским закускам и блюдам, таким как чипсы из тортильи, тако, обертывания, буррито, и теперь становится все более популярным из-за наличия в некоторых в гамбургерах и сэндвичах.

Пищевая ценность порции сальсы из авокадо
  • Калории: 152 ккал.,
  • Жиры: 13 г.
  • Углеводы: 9 г.
  • Белки:2

Ингредиенты для рецепта сальсы из авокадо:

  • 2-3 спелых авокадо
  • 1 помидор
  • 1 маленькая луковица
  • 3-4 веточки листьев кинзы (кориандр)
  • 2 чайные ложки сока лайма
  • 1/2 чайной ложки молотого черного перца
  • 1/2 чайной ложки молотого красного чили
  • 1/2 чайной ложки чесночного порошка
  • 1/2 чайной ложки соли или по вкусу

Шаги приготовления с фотографиями для рецепта сальсы из авокадо:

  • Очистите авокадо от кожуры и измельчите мякоть в блендере.
  • Добавьте воды, чтобы отрегулировать консистенцию. Если вы хотите получить более крупный соус с кусочками авокадо, можно крупно размять мякоть вилкой.
  • Мелко нарезать лук и помидоры и добавить их к авокадо.
  • Также добавьте сок лайма, черный и красный перец чили, порошок чеснока и соль или по вкусу.
  • Добавьте мелко нарезанные листья кинзы / кориандра. Смешайте все ингредиенты.

Перед подачей на стол поставить в холодильник на полчаса, а хранить в герметичном контейнере.

Поделиться информацией с друзьями: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter сальса из авокадо