бутерброды со шпротами и яйцом

бутерброды со шпротами и яйцом.

Гренки со шпротами и яйцом или бутерброды — сути это не меняет, это будет вкусный и быстрый рецепт. Но рецепт с чесноком, поэтому на завтрак его нельзя готовить.

Время приготовления по этому рецепту бутерброды со шпротами и яйцом – полчаса.

Калорийность порции 266 ккал Белки:10 Жиры 11 г Углеводы: 31 г

рецепт рассчитаны на 10 порций

Чтобы сделать вкусные гренки, или как еще называют, бутерброды со шпротами и яйцом, необходимо иметь в наличии следующие компоненты:

  • батон;
  • 2 яичка;
  • 1 банка рыбных консервов;
  • чеснок – 2 дольки;
  • сметана – по вкусу.

  • Батон нарезать на тонкие брусочки. Обжарить на сковородке, натереть чесночком и смазать любимым соусом.
  • Яйца сварить, остудить и почистить.
  • Натереть все на мелкой терке и разложить по гренке в шахматном порядке.
  • Сверху положить шпротину и по желанию можно украсить огурчиком, помидором или зеленью.

Приятного аппетита!

Поделиться информацией с друзьями: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter бутерброды со шпротами и яйцом.